A qui s'adresse le coaching individuel ?
Celui qui s’engage dans un coaching individuel ciblé fait face à une problématique personnelle ou professionnelle précise qu’il n’arrive pas à résoudre seul et qui le bloque. C'est aussi le désir de mieux se comprendre ou de réanimer sa flamme pour avancer. Voici quelques exemples :
- Dépasser un blocage et prendre sa vie en main
- Manque de confiance en soi (oser s’affirmer)
- Problèmes relationnels (mieux communiquer)
- Incapacité à dire non ou à donner des limites (se respecter)
- Procrastination, perfectionnisme etc. (changer les comportements qui vous freinent)
- Apprivoiser ses émotions
- Identifier ses émotions, les comprendre et les apprivoiser
- Mieux se connaître
- Se découvrir ou se redécouvrir : identifier ses talents, ses forces et ses freins, comprendre ses automatismes.
- Retrouver un alignement intérieur
- Retrouver un alignement : se reconnecter à sa flamme et retrouver sa motivation, faire les bons choix
- Avancer vers un projet, faciliter une transition
- Etre soutenu dans sa motivation et sa marche vers la concrétisation d'un changement
- Vivre mieux un changement
- Accepter le changement, composer avec, le surpasser
